6月12日，貴州省清鎮(zhèn)市“啟心護(hù)航”文明實(shí)踐項(xiàng)目——藝術(shù)融合背景下的心理體驗(yàn)活動(dòng)走進(jìn)貴陽(yáng)傳習(xí)中學(xué)。貴陽(yáng)幼兒師范高等專(zhuān)科學(xué)校學(xué)生工作處教師到校，與初三年級(jí)學(xué)生共同開(kāi)展主題為“擊鼓明志 青春當(dāng)燃”的鼓圈心理減壓活動(dòng)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。

據(jù)了解，鼓圈是一種由人和鼓組成的即興團(tuán)體演奏形式，起源于美國(guó)，現(xiàn)廣泛應(yīng)用于音樂(lè)治療和團(tuán)體活動(dòng)中。? 它不需要參與者具備音樂(lè)基礎(chǔ)，通過(guò)引導(dǎo)師的指揮和集體協(xié)作，達(dá)到舒緩情緒、改善社交能力等效果。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，拍拍手、數(shù)字配對(duì)、傳報(bào)紙、音樂(lè)治愈等活動(dòng)依次開(kāi)展，學(xué)生們按照活動(dòng)規(guī)則，在老師的指導(dǎo)下，認(rèn)真地投入每一個(gè)環(huán)節(jié)中，笑聲不斷，活力滿滿。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。

在擊鼓明志環(huán)節(jié)，學(xué)生們圍坐成圈，手持不同的樂(lè)器，隨著老師的節(jié)拍，或急促、或緩慢、或猛烈、或輕柔地拍打樂(lè)器，在節(jié)奏的交流與和諧的鼓點(diǎn)配合中，感受音樂(lè)歡快、熱情、奔放的旋律，更在演奏過(guò)程中釋放壓力，舒緩焦慮。

“中考臨近，壓力越來(lái)越大，每天都比較焦慮，參加這個(gè)心理健康活動(dòng)，在老師的帶領(lǐng)下，玩游戲、聽(tīng)音樂(lè)、打鼓，很開(kāi)心也很放松，焦慮和煩惱一掃而空，我相信自己能夠以更好的狀態(tài)面對(duì)中考。”貴陽(yáng)傳習(xí)中學(xué)初三學(xué)生舒成穎說(shuō)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。

該項(xiàng)目全稱(chēng)為清鎮(zhèn)市未成年人“啟心護(hù)航”心理健康輔導(dǎo)文明實(shí)踐項(xiàng)目，是2025年清鎮(zhèn)市針對(duì)未成年人心理健康教育推出的特色項(xiàng)目，由市委宣傳部、貴陽(yáng)幼兒師范高等專(zhuān)科學(xué)校、市教育局主辦，旨在構(gòu)建覆蓋全市的心理健康服務(wù)體系，重點(diǎn)關(guān)注農(nóng)村未成年人、留守兒童、困境兒童等群體的心理健康需求。截至目前已組織了多場(chǎng)豐富多彩且具針對(duì)性的心理健康活動(dòng)。項(xiàng)目有關(guān)負(fù)責(zé)同志表示，將持續(xù)通過(guò)多樣化的活動(dòng)形式，為未成年人提供全方位、多層次的心理健康支持，助力他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，以更飽滿的精神狀態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。（圖/文 郭露）

分享讓更多人看到